Hoeveel calorieën verbrand je met Langlaufen, >13 km/uur?
Iemand van 70 kg verbrandt met Langlaufen, >13 km/uur ongeveer 1139 kilocalorieën per uur. Vul het formulier in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Langlaufen, >13 km/uur of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Hoeveel calorieën verbrand je met Langlaufen, >13 km/uur?
Iemand van 70 kg verbrandt met Langlaufen, >13 km/uur ongeveer 1139 kilocalorieën per uur. Vul het formulier in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Langlaufen, >13 km/uur of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Langlaufen, >13 km/uur Calorieverbruik Calculator
Verbrande calorieën (KCAL)
met Langlaufen, >13 km/uur
Calorieën verbranden met Winteractiviteiten (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Biatlon | 13.5 | 248 | 496 | 744 | 992 |
| Ijsdansen | 14 | 257 | 515 | 772 | 1029 |
| Ijshockey | 8 | 147 | 294 | 441 | 588 |
| Langlaufen | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Langlaufen, >13 km/uur | 15.5 | 285 | 570 | 854 | 1139 |
| Schaatsen | 7 | 129 | 257 | 386 | 515 |
| Schaatsen (hardrijden) | 13.3 | 244 | 489 | 733 | 978 |
| Skiën | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Sleeën | 4.4 | 81 | 162 | 243 | 323 |
| Sneeuw scheppen met de hand | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
| Snowboarden | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
| Snowshoeing | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
Hoe wordt het aantal calorieën met Langlaufen, >13 km/uur berekend?
Voor deze berekening gebruiken we de MET waarde (Metabolic Equivalent of Task) van Langlaufen, >13 km/uur. De MET waarde van Langlaufen, >13 km/uur = 15.5. Deze MET waarde wordt vermenigvuldigd met het gewicht in kilogram, dan met 0.0175 en als laatste met het aantal minuten.
Iemand weegt: 70 kg
MET waarde van Langlaufen, >13 km/uur: 15.5
Duur: 30 minutes
De calorieberekening voor Langlaufen, >13 km/uur gedurende 30 minuten is als volgt:
(70) * 15.5 * 0.0175 * 30 minuten = 570
30 minuten Langlaufen, >13 km/uur verbrandt 570 kcal.
