Hoeveel calorieën verbrand je met Biatlon?
Iemand van 70 kg verbrandt met Biatlon ongeveer 992 kilocalorieën per uur. Vul het formulier hieronder in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Biatlon of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Biatlon Calorie Calculator
Verbrande calorieën (KCAL)
met Biatlon
Calorieën verbranden met Winteractiviteiten (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Biatlon | 13.5 | 248 | 496 | 744 | 992 |
| Ijsdansen | 14 | 257 | 515 | 772 | 1029 |
| Ijshockey | 8 | 147 | 294 | 441 | 588 |
| Langlaufen | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Langlaufen, >13 km/uur | 15.5 | 285 | 570 | 854 | 1139 |
| Schaatsen | 7 | 129 | 257 | 386 | 515 |
| Schaatsen (hardrijden) | 13.3 | 244 | 489 | 733 | 978 |
| Schaatsen, >14 km/uur | 9 | 165 | 331 | 496 | 662 |
| Skiën | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Sleeën | 4.4 | 81 | 162 | 243 | 323 |
| Sneeuw scheppen met de hand | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
| Snowboarden | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
| Snowshoeing | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
Hoe wordt het aantal calorieën met Biatlon berekend?
Voor deze berekening gebruiken we de MET waarde (Metabolic Equivalent of Task) van Biatlon. De MET waarde van Biatlon = 13.5. Deze MET waarde wordt vermenigvuldigd met het gewicht in kilogram, dan met 0.0175 en als laatste met het aantal minuten.
Iemand weegt: 70 kg
MET waarde van Biatlon: 13.5
Duur: 30 minutes
De calorieberekening voor Biatlon gedurende 30 minuten is als volgt:
(70) * 13.5 * 0.0175 * 30 minuten = 496
30 minuten Biatlon verbrandt 496 kcal.
