Hoeveel calorieën verbrand je met Tapdansen?
Iemand van 70 kg verbrandt met Tapdansen ongeveer 338 kilocalorieën per uur. Vul het formulier in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Tapdansen of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Hoeveel calorieën verbrand je met Tapdansen?
Iemand van 70 kg verbrandt met Tapdansen ongeveer 338 kilocalorieën per uur. Vul het formulier in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Tapdansen of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Tapdansen Calorieverbruik Calculator
Verbrande calorieën (KCAL)
met Tapdansen
Calorieën verbranden met Dansen (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ballet | 5 | 92 | 184 | 276 | 368 |
| Breakdancen | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Country of Western dansen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Dansen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Hip hop dansen | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Salsadansen | 4.0 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Stijldansen | 3.3 | 61 | 121 | 182 | 243 |
| Swing & Disco dansen | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Tapdansen | 4.6 | 85 | 169 | 254 | 338 |
| Volksdansen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
Hoe wordt het aantal calorieën met Tapdansen berekend?
Voor deze berekening gebruiken we de MET waarde (Metabolic Equivalent of Task) van Tapdansen. De MET waarde van Tapdansen = 4.6. Deze MET waarde wordt vermenigvuldigd met het gewicht in kilogram, dan met 0.0175 en als laatste met het aantal minuten.
Iemand weegt: 70 kg
MET waarde van Tapdansen: 4.6
Duur: 30 minutes
De calorieberekening voor Tapdansen gedurende 30 minuten is als volgt:
(70) * 4.6 * 0.0175 * 30 minuten = 169
30 minuten Tapdansen verbrandt 169 kcal.
