Hoeveel calorieën verbrand je met Country of Western dansen?
Iemand van 70 kg verbrandt met Country of Western dansen ongeveer 353 kilocalorieën per uur. Vul het formulier in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Country of Western dansen of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Hoeveel calorieën verbrand je met Country of Western dansen?
Iemand van 70 kg verbrandt met Country of Western dansen ongeveer 353 kilocalorieën per uur. Vul het formulier in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Country of Western dansen of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Country of Western dansen Calorieverbruik Calculator
Verbrande calorieën (KCAL)
met Country of Western dansen
Calorieën verbranden met Dansen (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ballet | 5 | 92 | 184 | 276 | 368 |
| Breakdancen | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Country of Western dansen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Dansen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Hip hop dansen | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Salsadansen | 4.0 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Stijldansen | 3.3 | 61 | 121 | 182 | 243 |
| Swing & Disco dansen | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Tapdansen | 4.6 | 85 | 169 | 254 | 338 |
| Volksdansen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
Hoe wordt het aantal calorieën met Country of Western dansen berekend?
Voor deze berekening gebruiken we de MET waarde (Metabolic Equivalent of Task) van Country of Western dansen. De MET waarde van Country of Western dansen = 4.8. Deze MET waarde wordt vermenigvuldigd met het gewicht in kilogram, dan met 0.0175 en als laatste met het aantal minuten.
Iemand weegt: 70 kg
MET waarde van Country of Western dansen: 4.8
Duur: 30 minutes
De calorieberekening voor Country of Western dansen gedurende 30 minuten is als volgt:
(70) * 4.8 * 0.0175 * 30 minuten = 176
30 minuten Country of Western dansen verbrandt 176 kcal.
