Hoeveel calorieën verbrand je met Voetballen?
Iemand van 70 kg verbrandt met Voetballen ongeveer 515 kilocalorieën per uur. Vul het formulier in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Voetballen of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Hoeveel calorieën verbrand je met Voetballen?
Iemand van 70 kg verbrandt met Voetballen ongeveer 515 kilocalorieën per uur. Vul het formulier in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Voetballen of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.
Voetballen Calorieverbruik Calculator
Verbrande calorieën (KCAL)
met Voetballen
Calorieën verbranden met Teamsporten (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| American Football | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Basketbal | 6.4 | 118 | 235 | 353 | 470 |
| Handbal | 7.5 | 138 | 276 | 413 | 551 |
| Hockey | 7.5 | 138 | 276 | 413 | 551 |
| Honkbal | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Lacrosse | 7.8 | 143 | 287 | 430 | 573 |
| Rugby | 7.4 | 136 | 272 | 408 | 544 |
| Softbal | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Voetballen | 7 | 129 | 257 | 386 | 515 |
| Volleyballen | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
Hoe wordt het aantal calorieën met Voetballen berekend?
Voor deze berekening gebruiken we de MET waarde (Metabolic Equivalent of Task) van Voetballen. De MET waarde van Voetballen = 7. Deze MET waarde wordt vermenigvuldigd met het gewicht in kilogram, dan met 0.0175 en als laatste met het aantal minuten.
Iemand weegt: 70 kg
MET waarde van Voetballen: 7
Duur: 30 minutes
De calorieberekening voor Voetballen gedurende 30 minuten is als volgt:
(70) * 7 * 0.0175 * 30 minuten = 257
30 minuten Voetballen verbrandt 257 kcal.
