Hoeveel calorieën verbrand je met Wandelen 6 km/uur?

Iemand van 70 kg verbrandt met Wandelen 6 km/uur ongeveer 265 kilocalorieën per uur. Vul het formulier hieronder in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Wandelen 6 km/uur of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.

Wandelen 6 km/uur
Wandelen 6 km/uur Calorie Calculator

Verbrande calorieën (KCAL)
met Wandelen 6 km/uur

265


Calorieën verbranden met Lopen (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Nordic Walking 5.9 108 217 325 434
Wandelen 3 55 110 165 221
Wandelen (rustig) 2.8 51 103 154 206
Wandelen (snel) 3.6 66 132 198 265
Wandelen 5 km/uur 2.5 46 92 138 184
Wandelen 6 km/uur 3.6 66 132 198 265

Hoe wordt het aantal calorieën met Wandelen 6 km/uur berekend?

Voor deze berekening gebruiken we de MET waarde (Metabolic Equivalent of Task) van Wandelen 6 km/uur. De MET waarde van Wandelen 6 km/uur = 3.6. Deze MET waarde wordt vermenigvuldigd met het gewicht in kilogram, dan met 0.0175 en als laatste met het aantal minuten.

Iemand weegt: 70 kg
MET waarde van Wandelen 6 km/uur: 3.6
Duur: 30 minutes
De calorieberekening voor Wandelen 6 km/uur gedurende 30 minuten is als volgt:

(70) * 3.6 * 0.0175 * 30 minuten = 132

30 minuten Wandelen 6 km/uur verbrandt 132 kcal.