Steeds vaker zien we de elektrische fiets in het verkeer. Ook al heb je met de e-bike hulp van trapondersteuning, het is wel degelijk een goede manier om calorieën te verbranden. Ook omdat er door de trapondersteuning misschien wel ritjes worden gemaakt waar anders altijd voor de auto werd gekozen. Een goede zaak dus! De hoeveelheid kcal die je verbrandt hangt onder andere af van je gewicht en van de stand van de trapondersteuning.

Grofweg wordt er vaak gezegd dat je ongeveer de helft van calorieën verbrandt met de e-bike als je dit vergelijkt met de normale fiets. Om een iets gedetailleerder inzicht te krijgen in het calorieverbruik met een e-bike hebben we een overzicht gemaakt, waar we ook de normale fiets in hebben opgenomen. We zijn hierbij uit gegaan van een persoon van 70 kilogram die een uur lang fietst.