Hoeveel calorieën verbrand je met Golf?

Iemand van 70 kg verbrandt met Golf ongeveer 235 kilocalorieën per uur. Vul het formulier hieronder in en bereken hoeveel calorieën jij verbrandt met Golf of gebruik onze Calorie Calculator voor andere activiteiten.

Golf
Golf Calorie Calculator

Verbrande calorieën (KCAL)
met Golf

235


Calorieën verbranden met Doelsporten (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Bowling 3.8 70 140 209 279
Golf 3.2 59 118 176 235
Pool of Snooker 2.8 51 103 154 206

Hoe wordt het aantal calorieën met Golf berekend?

Voor deze berekening gebruiken we de MET waarde (Metabolic Equivalent of Task) van Golf. De MET waarde van Golf = 3.2. Deze MET waarde wordt vermenigvuldigd met het gewicht in kilogram, dan met 0.0175 en als laatste met het aantal minuten.

Iemand weegt: 70 kg
MET waarde van Golf: 3.2
Duur: 30 minutes
De calorieberekening voor Golf gedurende 30 minuten is als volgt:

(70) * 3.2 * 0.0175 * 30 minuten = 118

30 minuten Golf verbrandt 118 kcal.